𝐀𝐟 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐞 𝐠𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐝𝐢𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐬𝐬𝐢𝐞.⤵️

In trainingen komt “gevoel” en “emotie” regelmatig voorbij. Meestal in relatie tot gedrag en verbinding🫶🏻.

Want…

🤷🏽‍♀️Wie is er verantwoordelijk voor het gevoel van de ander?

Een lastig onderwerp.
Vooral doordat grensoverschrijdend gedrag helaas nog steeds voorkomt. En niet goed te praten is❌.

Voor alle andere gevallen durf ik te stellen: 🙋‍♀️Je bent zelf verantwoordelijk voor je emoties en daaruit voortkomend gedrag.

Emotie is namelijk een gevolg van onze eigen gedachten.
🧠Uit onze ratio dus.
Alleen dit gaat vaak zó snel.
Dat we dit niet zomaar als een rationeel proces zien.

Die gedachten die tot emotie leiden, komen tevoorschijn als reactie op een situatie. Gevoed door alles wat we in ons onbewuste hebben opgeslagen.
Door onze opvoeding, omgang met vrienden, ervaringen, overtuigingen en belemmeringen.

En dat onbewuste werkt op hoge snelheid!🏎

Hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis (Radboud Universiteit Nijmegen) schrijft in zijn boek ‘Het slimme onbewuste’ (2007) dat de verwerkingssnelheid van ons onbewuste 200.000 keer sneller is dan die van het bewuste.

😒Je kunt een situatie niet altijd sturen.
Wél hoe je hierop reageert.
Al vraagt dat oefening en zal het geen rechte lijn naar boven zijn…

Ondanks dat de ander zelf verantwoordelijk is voor emotie & gedrag. ✅Kun je anderen wel helpen een fijn gevoel ergens aan over te houden.

𝘗𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘧𝘰𝘳𝘨𝘦𝘵 𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘺𝘰𝘶 𝘴𝘢𝘪𝘥, 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘧𝘰𝘳𝘨𝘦𝘵 𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘺𝘰𝘶 𝘥𝘪𝘥, 𝘣𝘶𝘵 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘯𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘧𝘰𝘳𝘨𝘦𝘵 𝘩𝘰𝘸 𝘺𝘰𝘶 𝘮𝘢𝘥𝘦 𝘵𝘩𝘦𝘮 𝘧𝘦𝘦𝘭.
𝐌𝐚𝐲𝐚 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥𝐨𝐮

#leiderschap #persoonlijkeontwikkeling #manager